Программа по стимулированию здорового образа жизни воспитанников в дошкольном воспитании

Страница 1

В декабре 2010 года в ДОУ «Ландыш» была разработана программа «Здоровячок».

Цель программы:

Сформировать знания о здоровом образе жизни, понимание изначальности и необходимости здоровья, учитывая возрастные особенности детей. Для достижения поставленной цели предполагается решение следующих задач:

1. Дать знания из различных областей науки о человеке: анатомии, физиологии, гигиене.

2. Показать опасность и вред, наносимый здоровью малоподвижным образом жизни.

3. Дать представление о здоровой и вредной пище, научить ради здоровья противостоять вредным привычкам.

4. Формировать у ребенка потребность в самопознании, а также мотивационную сферу гигиенического поведения, безопасной жизни, физического воспитания.

5. Способствовать развитию межличностных отношений, контактности, доброжелательности.

Краткое содержание программы состоит из следующего:

1. Режим дня, зачем он нужен. Активный и пассивный отдых. Переключение на другие виды деятельности как способ профилактики утомления. Биоритмы. Совы и жаворонки. Как сделать сон полезным. Сколько надо спать. Чего не следует делать перед сном. Что делает сон полноценным.

2. Организм человека. Скелет и мышцы. Органы дыхания. Система кровообращения. Надежная защита организма: Кожа и ее функции. Органы чувств .

3. Физкультпривет! Делайте утреннюю зарядку. Умывайтесь и закаляйтесь. Подвижные игры. Упражнения для профилактики сколиоза. Упражнения для глаз.

4. Уроки Мойдодыра. Правила гигиены. Умывание и купание. Забота о глазах. Уход за ушами. Уход за зубами. Уход за руками и ногами. Забота о коже.

5. Уроки Айболита. Почему мы болеем. Кто и как предохраняет нас от болезней. Кто нас лечит. Прививки от болезней. Что нужно знать о лекарствах. Как избежать отравлений. Вредные привычки. Правила безопасного поведения в доме, на улице, в транспорте. Правила безопасного поведения на воде. Правила обращения с огнем. Первая помощь при травмах.

6. Разговор о правильном питании. Самые полезные продукты. Как правильно есть. Маслом кашу не испортишь. Плох обед, если хлеба нет. Где найти витамины весной. Овощи, ягоды и фрукты – самые витаминные продукты. Каждому овощу свое время. Молоко – волшебный дар.

7. Здоровый образ жизни – основа крепкого здоровья. Что такое здоровый образ жизни, и что он в себя включает. Для чего человек должен соблюдать здоровый образ жизни. Примеры из жизни, придерживавшихся такого образа жизни и ведущих здоровый образ жизни.

8. Итоговое занятие «День Здоровья» .

Начиная с 2011-2012 учебного года в ДОУ «Ландыш» проводятся оздоровительные мероприятия с воспитанниками по созданию системы здоровьясбережения «Здоровячок». Данная программа является комплексной стратегией улучшения здоровья детей. В рамках ее реализации разработаны мероприятия для детей, часто болеющих острыми респираторными заболеваниями, без функциональных отклонений организма и для детей с наиболее распространёнными ЛОР-заболеваниями.

Для всех возрастных групп разработаны профилактические и оздоровительные мероприятия в течение дня для снижения простудных заболеваний:

- дыхательная гимнастика;

- самомассаж в игровой форме;

- закаливающий массаж подошв;

- массаж 9 волшебных точек.

Показатели физического развития воспитанников ДОУ «Ландыш» напрямую зависят от показателей здоровья воспитанников, идёт увеличение высокого уровня развития и снижение низкого уровня физического развития детей (Таблица 1).

Таблица 1.

Показатели физического развития детей 5-7 лет (в соответствии с базовой программой)

Уровни

2010-2011 уч. год

20011-2012 уч.год

Кол-во чел.

%

Кол-во чел.

%

Высокий

7

41%

11

65%

Средний

8

47%

5

29%

Низкий

2

12%

1

6%

Страницы: 1 2 3 4 5 6


Другие статьи:

Кризис подросткового возраста
По другому кризис подросткового возраста называют "Переходный", "трудный", "критический" Физиологические основы кризиса подросткового возраста: В подростковом возрасте в кровь начинает поступать огромное количество гормонов роста и половых гормонов. Благодаря их сложным и запута ...

Основные понятия, цели и задачи экологического образования дошкольников
Достижением первых семи лет является становление самосознания: ребенок выделяет себя из предметного мира, начинает понимать свое место в кругу близких и знакомых людей, осознанно ориентироваться в окружающем предметно-природном мире, вычленять его ценности. В этот период закладываются основы взаимодействия с ...

Главные разделы

Copyright © 2020 - All Rights Reserved - www.steppedagogy.ru