Итак, вы припомнили этих людей? А теперь подумайте о том, при каких обстоятельствах вы совершили этот поступок? Это была ваша личная инициатива, вам очень хотелось сделать именно так для этого человека? Или он сам просил, требовал, приказывал или унижался, молил вас об определенной услуге, а вы после некоторого колебания (а может быть, без всяких колебаний) выполнили его просьбу? Вспомните эти обстоятельства.
Ребята по кругу высказываются, в это время участники внимательно слушают.
А теперь проанализируем наше "недовольство" окружающими нас людьми. Свои претензии оформите в виде таблицы. Претензии должны быть четкими и конкретными, список лиц, которым предъявляются претензии, может быть увеличен.
Список претензий к окружающим.
После заполнения таблицы учащиеся делятся своим впечатлениями.
Ведущий:
Представь себе что возможна встреча с человеком к которому ты имеешь претензии и на этой встрече ты в спокойной обстановке имеешь возможность высказать претензии, которые накопились. Выбери любую из претензий, представь, где такая встреча могла бы произойти.
Ведущий приглашает "оппонента". Главное действующее лицо описывает как приблизительно должен вести себя оппонент и ситуация проигрывается. Ведущий предлагает главному действующему лицу попробовать как-то иначе взаимодействовать с оппонентом.
Рефлексия.
Каковы ощущения по поводу претензий к оппоненту. Что было трудно? Что после этого ощущаете. Вы чувствуете больше уверенности в себе?
Упражнение "Круг благодарности".
Учащие выражают благодарность всем за то, что помогли им в осознании их претензий.
Итоговая рефлексия. Есть ли ощущения разрешения претензий? Сегодня я понял что…
Другие статьи:
Коррекционно-развивающие занятия по формированию базовых эмоций у детей с
интеллектуальной недостаточностью
Результаты констатирующего эксперимента показали, что в работе с детьми с нарушениями интеллекта музыка может быть использована как эффективное средство в развитии эмоциональной сферы ребёнка. Для целенаправленной, системной работы необходимо определиться, что брать за основу, на какие эмоции опираться. Суще ...
Анализ современных образовательных программ для дошкольных образовательных
программ
Лишь при условии выявления возможностей и содержания работы в дошкольном образовательном учреждении, можно развивать чувство времени. Для этого необходимо рассмотреть современные образовательные программы с точки зрения развития чувства времени в образовательной, воспитательной и игровой деятельности детей. ...